Het overwinnen van psychische belastingen. De voordracht bestaat uit twee delen. Tijdens het eerste deel van de voordracht onderzoeken we de psyche en bespreken we enkele psychische ziektes. Waarom zijn psychische ziektes momenteel sterk in opmars en wat is de relatie tussen de mens en de maatschappij of beter, hoe werkt de omgeving of hoe werkt de cultuur op het bewustzijn van de mens?
Tijdens het tweede deel van deze voordracht gaan we verder in op de werking van het bewustzijn en vooral hoe je zelf het bewustzijn kan gebruiken voor een betere lichamelijke en mentale gezondheid. We bekijken enkele lichtere bewegingen en enkele gemakkelijk uit te voeren bewustzijnsoefeningen die je dan ook thuis kan uitvoeren ter ondersteuning. Er is geen speciale kledij vereist.
Vrijdagavond 20 oktober van 19h30 tot 21h30 Plaats: School voor Yoga en Esthetiek, Moervaartveer 2 te Eksaarde Kostprijs: € 15,- Meer inlichtingen en info: Philippe Gits, Tel.: 0473 41 68 41, mail [email protected]
