Vasten: Wat gebeurt er in je lichaam als je 44 dagen niet eet?
Vasten, een praktijk die teruggaat tot eeuwen geleden, heeft recentelijk aan populariteit gewonnen vanwege vermeende gezondheidsvoordelen. In dit artikel gaan
Verder lezenVasten, een praktijk die teruggaat tot eeuwen geleden, heeft recentelijk aan populariteit gewonnen vanwege vermeende gezondheidsvoordelen. In dit artikel gaan
Verder lezenSnacken is een veelvoorkomende gewoonte, maar is het werkelijk gezond? Niet alleen voor mensen met bloedsuikerproblemen of diabetes type 2
Verder lezenBrood neemt een belangrijke plaats in in de voedingsgewoonten van vrijwel elke samenleving wereldwijd. Van ontbijt tot lunch en zelfs
Verder lezenUltrabewerkt voedsel is alomtegenwoordig in moderne diëten. Velen van ons eten ze regelmatig zonder de potentiële impact ervan op onze
Verder lezenProfessor Tim Spector is een Britse arts, wetenschapper en hoogleraar genetische epidemiologie aan King’s College London. Hij heeft een belangrijke
Verder lezenKak. Shit. Stront. Poep. Eh vies! Maar we doen het iedere dag, soms meermaals. Dokter Bulsiewicz over darmmicrobiota, oftewel de
Verder lezenTot de jaren 1970 was de meerderheid van de mensen zo fit als een hoentje! Geen keto-, veganistische of paleo-diëten.
Verder lezenIn deze YouTube-video bespreekt Jessie Inchauspé hoe het eten van zoete ontbijtproducten kan leiden tot pieken in de bloedsuikerspiegel en
Verder lezenIn dit interview vertelt Jessie Inchauspé over de impact van suiker op ons lichaam en de manier waarop we kunnen
Verder lezenDr. Eric Berg DC legt uit waarom het belangrijk is geregeld lever te eten. Laten we het hebben over” waarom
Verder lezen